Les émotions enterrées vivantes ne meurent jamais.

D'où l'importance de ne pas craindre ses émotions, l'importance de les laisser être, d'apprendre à les accueillir comme des alliés. Elles sont des alarmes que quelque chose doit changer, que nous avons besoin d'agir autrement. Si une alarme à incendie se déclenche qui préférera éteindre l'alarme plutôt que le feu ?